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吸烟的人如果平时身体没出现这4点,说明你的肺还不错

admin 2020-07-03 吸烟危害 评论

    我要戒烟网:长期吸烟的人,身体满足四个标准,说明肺还不错,现在戒烟还不晚
    肺部是我们体内至关重要的器官,它的主要职责就是负责呼吸,我们身体各器官运行所需的氧气以及身体内部产生的废气,全都依靠肺部进行处理,而这些年我国因为肺部疾病受到伤害的人数越来越多,一方面是空气质量不太良好,而另一方面就是因为吸烟的人数越来越多,这也是对肺部伤害最大的一个因素,虽然人人从小就知道吸烟会对身体造成伤害,可是依旧有很多人难以克制住自己的欲望,可能大部分人最开始只是抱着尝试的心态,可用不了多长时间就发现,自己已经被烟瘾牢牢控制住了。
    早年间,吸烟的人群主要集中在上了年纪的中老年人身上,可是这些年随着生活压力的增加,很多年轻人也逐渐染上了烟瘾,甚至有很多女孩子也开始吸烟,其实吸烟对血管,肾脏等多个部位都会造成伤害,只不过对肺部的损伤最严重的,而很多老烟民觉得戒烟可能对肺部也没任何作用,其实如果身体满足这些标准,戒烟还来得及。
 
    肺部无痛感
    其实我们身体内部很多器官都非常敏感,一旦出现异常,就会产生明显的疼痛,肺部也不例外,经常吸烟,会导致大量烟毒聚集在肺部,如果不及时进行清理,就会在肺部越积越多,甚至还可能导致肺部细胞受损,从而产生明显的疼痛感,尤其是在深呼吸的时候,疼痛感会格外明显,可如果平时呼吸过程中,肺部没有感到任何不适,更感觉不到疼痛,那就说明肺部受损还不太严重,内部的有害物质也不算太多,若能及时戒烟,烟毒依旧可以被及时排出去,肺部也可能会慢慢恢复健康。
 
    肺活量高
    肺活量是反应我们肺部呼吸功能的唯一量化指标,相信大部分人在体检的时候,都会有这一项,正常情况下,男性的肺活量应该在3500毫升左右,而女性可能稍微低一点,一般保持在2500毫升左右,但是对于吸烟的人来说,肺部长期承受尼古丁,焦糖等物质的伤害,肺部的活性自然会受到影响,可如果肺活量依然能够满足正常标准,那就说明肺部还比较健康,现在戒烟还不算太晚。肺部健康仍有很大几率能够恢复正常。
 
    呼吸顺畅
    我们的呼吸系统主要由鼻子,支气管,呼吸道以及肺部组成,。其中肺部在整个呼吸过程中占主导地位,我们身体无时无刻不在呼吸,因为身体内部各器官的运行过程中都需要消耗大量的氧气,所以呼吸顺畅对身体正常运行至关重要,而对于长期吸烟的人来说,因为长期处于受污染状态下,所以难免运行动力会不足,自然也就很容易导致呼吸过程中出现障碍,可如果呼吸非常顺畅,那就表示肺部还处于损伤比较轻的状态。
 
    不咳嗽
    其实我们肺部是一个非常敏感的器官,同时也有着非常机警的自我保护机制,当有外界有害物质侵入时,我们身体就会不由自主的产生咳嗽,并且希望通过这样的方式将有害物质咳出去,如果经常吸烟,肺部就可能积聚大量的刺激性物质,从而经常出现咳嗽,可如果你很少被咳嗽困扰,那就说明肺部里边的有害物质还比较少,戒烟后很有可能会慢慢恢复。

 

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